Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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72 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1590 kcal
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Fett: 92,55g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 109,74g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı. Abendessen: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Simbat Kızartılmış Yer Fıstığı, Kinder Pingui. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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siracbyrk's Gewichtsverlauf
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