Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 33,05g | Eiw: 26,27g | Kohlh: 125,10g.
Frühstück: Яндекс Лавка Бездрожжевой Хлеб, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Сухие Жареные Орехи Кешью. Mittagessen: Благодей Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой), Домашние Заготовки Фасоль Печёная в Аджике, Запеченный Картофель, Вешенки. Abendessen: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lilboktm55's Gewichtsverlauf
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