Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 114,63g.
Mittagessen: Pepino (Descascado), Antarctica Guaraná (Lata), Lucco Fit Galinhada, Amendupã Paçoca Rolha. Abendessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Spoleto Cenoura, Contra-filé, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis (7g), Ameixas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kallitanascimento's Gewichtsverlauf
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