Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 108,25g | Kohlh: 275,15g.
Frühstück: Sadia Queijo Mussarela Fatiado Soltíssimo, Do Bem Suco de Uva, Tapioca. Mittagessen: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca , Alcatra Grelhada, Carne de Vaca Assada. Abendessen: Alcatra Grelhada, Yoki Farofa Pronta, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: Turma da Mônica Maçã, Bauducco Biscoito Maizena (2), Bauducco Torrada Salgada, Café com Leite e Açúcar, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Karolsci's Gewichtsverlauf
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