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2224 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 158,58g | Kohlh: 203,37g.
Frühstück: Infinite Power 爆力肌酸, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, Happy Cow 低脂起司片. Mittagessen: 麥香 麥香奶茶, 媽媽煮藝 椒麻乾滷豆干, Peeta TakeTake 菠菜, 全家 白飯, 雞胸肉（油炸或煎）, 高麗菜, 福記 滷蛋. Abendessen: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 萊萃美 高濃度魚油軟膠囊, 全聯 蘿美萵苣, 拉亞漢堡 海味蝦排堡, 福記 滷蛋. Snacks/Sonstiges: 可爾必思 可爾必思 (330毫升), 北海 鱈魚香絲 (30g), Infinite Power 乳清蛋白-抹茶口味. mehr...
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one9870's Gewichtsverlauf
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