Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
|
71,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
797 kcal
|
Fett: 33,38g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 56,26g.
Frühstück: Frozen Berries, Lancewood Double Cream Yoghurt, Jungle Oats. Mittagessen: Basmati Rice (Cooked), Lamb Curry. Abendessen: KFC Coleslaw (Regular), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Venetan's Gewichtsverlauf
|