Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 35,82g | Eiw: 41,60g | Kohlh: 93,36g.
Frühstück: Börek, Lipton Papatya Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm. Snacks/Sonstiges: Et, Beyaz Ekmek. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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b.beril's Gewichtsverlauf
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