Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 89,47g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 11,54g.
VorFrühstück: Carrefour Vinaigre de Cidre, Café Expresso, Café Expresso. Frühstück: Casino Poitrine Fumée, Monoprix Beurre Doux, Président Le Brie, Sel, Poivre Noir, Oeuf. Mittagessen: Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bio Vinaigre de Cidre Bio, Salade Verte, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Huile d'Olive Extra Vierge, Épinard, Concombre (avec Peau), Sel, Poivre Noir. Abendbrot: La Tisanière La Tisane Brûle Graisse, Café Expresso. Abendessen: Président Le Brie, Oeuf. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Mrz 22 vom Mitglied: mann21000
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Doucement mais sûrement 👍
10 Mrz 22 vom Mitglied: cloluce1975
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10 Mrz 22 vom Mitglied: Amalita!
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Coucou amalita, pas de nouvelles en ce moment, tout va bien ?
23 Mrz 22 vom Mitglied: cloluce1975
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Amalita!'s Gewichtsverlauf
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