|
941 kcal
|
Fett: 34,75g | Eiw: 30,13g | Kohlh: 130,76g.
Frühstück: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Dost Yarım Yağlı Süt, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Kellogg's Karışık Meyveli Granola. Mittagessen: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Şekersiz Türk Kahvesi, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Peynes Light Beyaz Peynir, Fırında Mücver. Abendessen: Çoban Salatası, Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Brokoli. Snacks/Sonstiges: Tam Buğday Bisküvi, Barbekü Tadında Patates Cipsi. mehr...
|
|
Kommentare
fırında kabak mucver
light peynir
zeytin
domates salatalik
10 Mrz 22 vom Mitglied: meryemm34
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meryemm34's Gewichtsverlauf
|