Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 26,46g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 93,39g.
Frühstück: Chocolat Intense Protéiné, Rnpc Biscuits Chocolat. Mittagessen: Lindt Champs-Elysées Lait, Poires, Rnpc Tortitos Bacon. Abendessen: Choux Blanc, Monoprix Gourmet Feuilletés en Escargot à la Persillade , Cuisses de Grenouille, Bonbons en Vrac, Casino Samossas au Boeuf, Marque Repère Calamars à la Romaine, Auchan Crevettes Roses Jumbo. Snacks/Sonstiges: Jus de Pomme Proteiné. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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