Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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100,8 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 134,64g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Honeycrisp Apples, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, LaBrea Bakery Rosemary Olive Oil Bread, Chicken Salad Chick Classic Carol. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Broccoli , Safeway Baby Carrots , Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Bob Evans Mashed Potatoes. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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