Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 63,83g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 242,76g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Krim Tiramisu. Mittagessen: Perkedel Jagung, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Abendessen: Semangka, Nanas, Es Podeng. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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elizafirdausi's Gewichtsverlauf
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