Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
|
81 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 49,63g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 127,61g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. Abendessen: Dendeng Daging Sapi, Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Mie Goreng Ayam Bakar Limau. Snacks/Sonstiges: Sate Kambing. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annisa Hatta's Gewichtsverlauf
|