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sepagi gini udah ngonsumsi 700 an kalori. waduh gimana dgn nanti siang sampe malam?
efek mudiik 🤣
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1442 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 215,81g.
Frühstück: Daging Sapi, Urap, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Usus Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Mittagessen: Daging Sapi, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Uduk. Abendessen: Acar Mentimun Asam, Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Srikaya, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rempeyek, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kopi, Buah Pir, Buah Srikaya, Bakwan, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Jagung Rebus. mehr...
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diankumkum's Gewichtsverlauf
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