Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 177,06g | Kohlh: 304,69g.
Frühstück: Banana, Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Mittagessen: Carote, Vemondo Bio Tofu Naturale, Golden Sun Grano Saraceno, Bulgur, Ecor Fagioli Neri, Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Golden Sun Farro Brillato, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Zucca. Abendessen: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Gogofood Energy Bar Gusto Cacao. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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