Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 115,01g.
Frühstück: Hacendado Queso Crema Light, Fraises, Bimbo Artesano Integral Miel, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Oranges. Mittagessen: Pâtes, Hacendado Mollejas de Pollo, Hacendado Lentejas Pardinas. Abendessen: Poireaux, Hacendado Queso de Untar Light, Courgette, Carottes. Snacks/Sonstiges: Huile d'Olive, Revilla Chorizo, Pain Complet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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goncalvessonia's Gewichtsverlauf
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