Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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121,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 163,70g.
Frühstück: Pão de Queijo, Ovo Cozido. Abendessen: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Banana Nanica, Penne, Manteiga (com Sal), Milho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Coxinha, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Ovo Cozido, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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marco_aurele's Gewichtsverlauf
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