維持
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 52,35g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 97,03g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 義美 烘核桃, ON 高蛋白. Mittagessen: 義美 烘核桃, 家樂福 小番茄, 雞蛋(整個). Abendessen: Familymart 香草舒肥雞胸餐盒. mehr...
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konstantes Gewicht
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amichen28's Gewichtsverlauf
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