MusaSehat's Notizen, 13 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
52 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2022:
3465 kcal Fett: 130,40g | Eiw: 134,88g | Kohlh: 438,66g.   Frühstück:  Dada Ayam, Good Day Coffee Freeze Mocafrio, Sari Roti Roti Isi Keju,  Kacang Hijau Dimasak,  Mie Ayam. Mittagessen: Sari Roti Roti Isi Coklat,  Telur Dadar,  Nasi Goreng Ayam. Abendessen: Dancow Susu,  Telur Dadar,  Nasi Goreng,  Nasi Putih, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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