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1830 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 107,96g | Kohlh: 204,04g.
Frühstück: 惣菜パン, リトルマーメイド パニーニ(ベーコン&トマト), パニーニ, ブロッコリ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 卵焼き. Mittagessen: もずく酢, トマトスープ, セブンイレブン 炭火焼き鳥串ももタレ, 焼き鳥, トップバリュ シーフードミックス, めかぶ, 豆腐, イオン ヒジキ煮. Abendessen: オクラ, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Snacks/Sonstiges: もずく酢, キュウリ（皮付き）. mehr...
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mako710's Gewichtsverlauf
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