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1272 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 116,14g.
Mittagessen: 小黃瓜, 生菜, 唯一 韓式辣味燒肉片, 卜蜂 鹽酥雞 (100克), 義美 漢堡麵包, 丹丹漢堡 地瓜薯條, 煎雞蛋. Abendessen: 家樂福 小番茄, 雪白菇, 小白菜, 龍鳳 冷凍毛豆仁, 玉米筍, 鯛魚, 味王 紫菜湯. Snacks/Sonstiges: 福樂 好優頂級牛奶優酪（無糖）. mehr...
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1371 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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