roland1012's Notizen, 13 Mrz 22

Chilli con Carne, bio Fleisch, low fat

Diätkalender ansehen, 13 März 2022:
1469 kcal Fett: 45,75g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 141,66g.   Frühstück: Minusl Stay Strong 0,9 H-Milch Laktosefrei, Borchers Stevia, Bio Vollkorn-Haferflocken, Kakaogetränkepulver, Alnatura Sojaflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut Drei Eichen Belgische Leberpastete mit Grünem Pfeffer, Becel Pro Activ Vital, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Abendessen: Baguette, chili con carne. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc, Leitungswasser, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Aperol Aperol, Schweppes Dry Tonic Water, Tanqueray Gin Alkoholfrei. mehr...
2889 kcal Bewegung: Loisachrunde - 1 Stunde und 36 Minuten, Krafttraining - 49 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Mach ich mir auch gerne - mit viel Chili 
13 Mrz 22 vom Mitglied: Ahnungsloser2
Ich hüpf rein 🤣🤣🤫 
13 Mrz 22 vom Mitglied: Aslı.83
NEIN, das ist schon scharf genug 🥵😇 
13 Mrz 22 vom Mitglied: roland1012
😂😂😬 
13 Mrz 22 vom Mitglied: Aslı.83
😋 Chili con carne 😋 rico! 😋 lecker ! 
13 Mrz 22 vom Mitglied: Rethser 1
Hatte ich Samstags auch....mmmmmmmmmh 
14 Mrz 22 vom Mitglied: Gloiffe
Boah lecker 😋🤗💚 
14 Mrz 22 vom Mitglied: sjw*
leider alle 😏 
14 Mrz 22 vom Mitglied: roland1012

     
 

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