Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 39,10g | Kohlh: 91,84g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Brigadeiro de Colher, Nestlé Moça Brigadeiro. Mittagessen: Pullman Pão de Forma, Padaria Pão Francês. Abendessen: Sadia Mussarela, Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Seara Mortadela Defumada, Sadia Mortadela Defumada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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claraamaral77's Gewichtsverlauf
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