Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
53,6 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2022:
406 kcal Fett: 11,61g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 10,00g.   Frühstück: muscledream 乳清蛋白-優格多多. Mittagessen: 杰森食代 泰式椒麻舒肥雞胸肉, 卜蜂 海鹽水煮蛋. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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