Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 52,76g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 154,70g.
Frühstück: Herta Bacon Fumé, Super U Emmental, Baguette, Thé sans Sucre. Mittagessen: Pommes Pink Lady, Sodeb'O Salade Manhattan avec Cookie. Abendessen: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Valley Foods Escalopes de Poulet. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Oranges, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille. mehr...
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1953 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Laetitia020418's Gewichtsverlauf
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