Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
79,1 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 37,68g | Eiw: 98,18g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: Верес Горошек Зеленый, Омлет или Яичница. Mittagessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Рис Отварной, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Energy Diet Smart Go Irish Cream, Base Bar Slim Бисквитное Печенье , Base Bar Slim Бисквитное Печенье . mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexandraspn1's Gewichtsverlauf
|