Juniar_putri's Notizen, 14 Mrz 22


Diätkalender ansehen, 14 März 2022:
1473 kcal Fett: 51,01g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 168,36g.   Frühstück: B.J. Bawang Merah Goreng, Tropicana Slim Kecap Manis, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Sambal Goreng, Putih Telur, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Abendessen: Granola, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Buah Naga, Sunpride Banana. Snacks/Sonstiges: Sania Minyak Goreng, Ampela, Kapal Api Special Mix. mehr...
1905 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...



     
 

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