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Selamat berbuka puasa. Nasi daun jeruk, suwir tongkol kemangi, tahu panggang. 500an kalori, 29gr protein.
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1024 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 113,60g.
Frühstück: Buah Naga, Indoprima Skim Milk Powder, Telur Rebus. Abendessen: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Tahu, Sania Minyak Goreng. Snacks/Sonstiges: Pisang Mas, Pisang Mas, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak. mehr...
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