Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 273,11g.
Frühstück: Alpro Cashew Original, Alpro Soya Light . Mittagessen: REWE Beste Wahl Mangostreifen Getrocknet, Pellkartoffeln, Rote Paprika, Bonduelle Baby-Karotten, Kohlrabi, Rettergut Bio-Aufstrich Tomate & Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Gutes aus der Bäckerei Weizenmild, Kaiser Eiweißbrot. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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