Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 128,72g | Kohlh: 199,79g.
Frühstück: Магнит Соломка Сладкая, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Яблоко, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани", Желудки куриные, Почки, Репа, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Авокадо, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Морковь, Palermo Сыр Твёрдый, Волжанин Белок Яичный, Яйцо, Авокадо, Квашеная Капуста, Груша. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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