Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
87,5 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2022:
504 kcal Fett: 23,54g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 40,33g.   Frühstück: Coffee. Zweites Frühstück: Woolworths White Cheddar, Kauai Scrambeld Eggs on Toast, Coffee. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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