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Aralıklı oruç 1 gün Güncel kilo 69:65 İlk hedef 67 İkinci hedef 65 Üçüncü hedef 63 Dördüncü hedef 60 yola bu şekilde devam edicem
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712 kcal
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Fett: 24,54g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 68,71g.
Frühstück: Menemen. Abendessen: Lezita Tavuk Fileto, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Sonstiges: Taze Sıkılmış Portakal Suyu. mehr...
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mehtap kayıkçı's Gewichtsverlauf
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