Rändchen's Notizen, 15 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
56,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2022:
1528 kcal Fett: 64,86g | Eiw: 55,22g | Kohlh: 167,26g.   Frühstück: Alpro Kokosmilch , Babykarotten, Aldi Das Pure Haferbrot, Aldi Beerenmischung. Abendessen: REWE Bio Mais Flips. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Alpro Cashew Original. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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15 Mrz 22 vom Mitglied: Jule Go !

     
 

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