Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
85,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 34,27g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 135,12g.
Frühstück: Banana Nanica. Mittagessen: Laranjas, Mãe Terra Farofa de Banana , Vida Leve Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Sopa de Legumes com Carne. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
65kg_avante's Gewichtsverlauf
|