Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2014
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97,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2719 kcal
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Fett: 146,74g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 257,07g.
Mittagessen: Whisky, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Fico d'India, Ciccioli, Ravioli Ripieni alla Carne, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Abendessen: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Zucchine Cotte, Mela, Fontina, Pane Bianco, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva. Snacks/Sonstiges: Caco, Prugne, NaturaSí Biscotti al Cacao, Pringles Paprika, Milka Cioccolato al Latte con Nocciole. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nuovastagione's Gewichtsverlauf
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