Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 88,58g | Eiw: 116,29g | Kohlh: 156,73g.
Frühstück: Air, Sidomuncul Pelangsing Perut, Energen Sereal Coklat, Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Bakwan, Ayam Kecap, Telur Rebus Lunak, Bubur Ayam. Abendessen: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Yakult Yakult. Snacks/Sonstiges: Brownies. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Enayuliza93's Gewichtsverlauf
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