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1536 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 160,28g.
Mittagessen: Egg, Coffee, Taleggio Cheese, Delba Organic Sunflower Seed Bread, N/A Raclette Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sorrentino Nduja, Frontier Nutritional Yeast. Abendessen: White Rice, Cooked Red Cabbage, 李錦記 花椒辣油, Cooked Celery (Fat Added in Cooking), Cooked Lotus Root (Fat Not Added in Cooking), Firm Silken Tofu , Turkey Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Chiacchiere, Orange, Dry Roasted Salted Peanuts. mehr...
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1587 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Hula Hoop - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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chubby_koala's Gewichtsverlauf
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