Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
179,1 kg Bisher verloren: 30,5 kg.    Still to go: 79,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2022:
777 kcal Fett: 44,04g | Eiw: 14,10g | Kohlh: 83,45g.   Mittagessen: Gebratene Nudeln. Abendessen: Blätterteig. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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