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Aralıklı oruç 3 gün ⏰09:50 Bol proteinli tabak Yumurtalar tam istediğim kıvamda olmuş
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698 kcal
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Fett: 21,42g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 55,66g.
Frühstück: Maydanoz, Zeytin, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Portakal. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Bulgur (Pişmiş). mehr...
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mehtap kayıkçı's Gewichtsverlauf
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