Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
69,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 52,34g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 189,69g.
Frühstück: Migros Bio Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bon Chef Bouillon Gemüse, Thai Kitchen Red Curry Paste, Karotten. Abendessen: Muffin, Camille Bloch Ragusa, More Nutrition Light Peanut Cream, Bananen, More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Léger Magermilch. Snacks/Sonstiges: Migros Milch Drink, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1893mel's Gewichtsverlauf
|