Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 55,8 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 23,75g.
Frühstück: Melão Amarelo, Queijo Fresco, Ovo Frito. Mittagessen: Castanhas-do-Pará, Caju, Músculo Bovino, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Pepino Japonês, Hortifruti Repolho Branco Cru, Abobrinha Refogada. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Fefe.Anacleto's Gewichtsverlauf
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