Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 75,84g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 223,43g.
Frühstück: Morixe Avena Instantánea, Banana, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Zumo de Limón, Palta. Mittagessen: Merluza, Manzana Verde, Zanahoria, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz. Snacks/Sonstiges: Cereanola Barra de Cereal con Frutilla y Yoghurt, Té (Infusión), Grandiet Galletas de Maiz Inflado y Arroz Integral. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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