Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2357 kcal
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Fett: 88,02g | Eiw: 111,34g | Kohlh: 274,47g.
Frühstück: Hacendado Chocolate con Leche y Avellanas, Belbake Avellanas al Natural, Valor Chocolate Negro 92%, Mercadona Leche Semidesnatada, Naranjas, Milbona Queso Fresco Batido 0%, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Eco Cesta Copos Suaves de Avena Integral sin Gluten. Mittagessen: Eroski Queso Fresco Cottage 0% Materia Grasa, Gullón Galleta de Cacao Rellena de Crema, Banano, Carrefour Lacón Cocido Extra Ahumado a la Leña, Hacendado Pan de Molde sin Gluten. Abendessen: Hacendado Barritas Choco-Leche, Alesto Avellana Tostada 0% Sal, Hacendado Chocolate con Leche y Avellanas, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Corn Flakes , Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Luengo Garbanzos Cocidos, Hacendado +Proteínas Chocolate. Snacks/Sonstiges: Carrefour Tortitas de Arroz Integral Ecológicas, Carrefour Queso de Oveja Añejo, Carrefour Lomo Embuchado, Manzana Golden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sansaga's Gewichtsverlauf
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