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Jantar: Panquecas de frango, arroz e saladinha de tomate com cebola..
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1345 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 172,81g.
Frühstück: Banana Prata, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos. Mittagessen: Peixe-Espada Cozido, Pirão de Peixe, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Frango. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Wickbold Pão de Hambúrguer . mehr...
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michele.fernandes1996's Gewichtsverlauf
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