Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 85,28g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 65,89g.
Frühstück: Zero Сироп Тоффи , Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Лебедянь Молоко Кефир 1%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде . Abendessen: Хлеб Черный, ВкусВилл Грудинка Соленая, Эконива Молоко 3,3-6%, НЕВА Зефир Дони Зефирони. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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