Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
|
54,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 68,17g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 116,85g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Сырная Долина Сыр Маасдам, Nespresso Кофе с Молоком, Нежеголь Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несоленое, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Nespresso Кофе с Молоком, Голден Яблоко , Кабачковая Икра, Grow Food Суп Куриный с Овощами. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Dr. Korner Хлебцы, Айс Кро Смеветана из Мякоти Кокоса. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenka31's Gewichtsverlauf
|