sayurima84's Notizen, 18 Mrz 22

Mi “Poke” del viernes no lo perdono!!! Me ha sentado a manjar🤤 400 kal

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1652 kcal

Fett: 57,55g | Eiw: 133,68g | Kohlh: 148,63g.   Frühstück: Nueces, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Avena Crunchy, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Banano. Mittagessen: Cebolla Morada, Tomates, DIA Verduras con Cebada, Hacendado Quinoa con Verduras , Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Nueces, Tomate Verde, Sardinas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Hacendado Galleta Maria Dorada, Hacendado Leche Semidesnatada, Kiwi, Hacendado Melocotón Light. mehr...