Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2014
|
93,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 56,64g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 180,02g.
Frühstück: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Mittagessen: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. Abendessen: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tomat 125g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Rockslide Brownie Deli De Luca, Wasa Husman. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|