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Day8
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73,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 18,13g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 130,24g.
Frühstück: 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Mittagessen: 賀寶芙 草本茶, 全聯 小松菜, 煮熟的綠色椰菜, 白飯, 滷雞腿, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Nachmittagstee: 森永 (Hi-Chew) 嗨啾軟糖（葡萄口味）, 肉鬆麵包. Abendessen: 賀寶芙 草本茶. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amyc7034's Gewichtsverlauf
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