Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 95,19g.
Frühstück: Batagor Batagor, Bumbu Kacang. Mittagessen: Pisang Kepok, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Kulit Ayam, Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Piscok, Es Doger. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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baiinadwii's Gewichtsverlauf
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